Pablo tiene una combinación única de conocimientos y habilidades. En Yoga es un experto en yoga dinámico, terapia de yoga, anatomía y ajustes y tiene un profundo conocimiento de la filosofía del yoga. También es uno de los mejores entrenadores de pared de yoga en todo el mundo y uno de los pocos entrenadores autorizados por Larry Schultz para enseñar Rocket Trainings. Estudió en India con Sharat Arora y M.S. Viswanath, cariñosamente conocido como Masterji.

Es un experto en postura, tiene experiencia en deportes, ha sido ganador en competencias de artes marciales, estudia anatomía desde los 14 años. Ahora también es un entrenador personal certificado y tiene una certificación de nutrición deportiva y control de peso. Utiliza este conocimiento para entrenar a sus clientes a transformar su vida y lograr sus metas. Es un terapeuta avanzado de integración estructural de Rolfing que ha sido asesorado por algunos de los mejores rodillos vivos como el Dr. Peter Schwind. En su práctica es sumamente efectivo y su nivel de experiencia lo ha llevado por todo el mundo, impartiendo sesiones, educación, talleres y cursos. Pablo desarrolló un sistema de Alineamiento Terapéutico Vinyasa (TAV) para enseñar yoga que no solo incluye las enseñanzas originales de Krishnamacharya y el Corazón del Yoga, sino que también integra principios de postura y movimiento para hacer la práctica inteligente y efectiva. Ha certificado a cientos de estudiantes y continúa difundiendo el amor por la práctica del yoga y la conciencia a la humanidad. Licenciado en Música por la Universidad de las Artes de Cuba, siempre es apasionado, rítmico, humorístico en su forma de transmitir los conocimientos.

Manuel Gomez Solera, M.A.  (Costa Rica)

Psicólogo terapeuta especialista en Psicología Psico-somática

Manu nació y se crió en Costa Rica. Se graduó de la Escuela de Psicología de la Universidad de Costa Rica y recibió su maestría en Psicología Somática de la Universidad de Naropa, una universidad de inspiración budista en Boulder, Colorado, donde reside actualmente con su esposa y su perro. Apasionado por las intersecciones entre cuerpo y mente desde una perspectiva psicológica, Manu se centra en esta unidad funcional de la mente-cuerpo, que se basa en la premisa de que lo que sucede en la mente se refleja en el cuerpo y viceversa. Manu basa su enfoque en la neurociencia y la atención plena para guiar a los clientes hacia el desarrollo de la capacidad de observarse mejor a sí mismos y las interacciones de su cuerpo mental; para enfocarse, sanar y crecer como un ser humano integral que avanza hacia lo más fundamental, inspirador y poderoso en sus vidas. Manu también es instructor de meditación, estudiante de budismo, músico y apasionado de los deportes al aire libre.

Manu basa su enfoque en la neurociencia y la atención plena para guiar a los clientes hacia el desarrollo de la capacidad de observarse mejor a sí mismos y las interacciones de su cuerpo mental; para enfocarse, sanar y crecer como un ser humano integral que avanza hacia lo más fundamental, inspirador y poderoso en sus vidas. Manu también es instructor de meditación, estudiante de budismo, músico y apasionado de los deportes al aire libre.

 **Profesores Invitados **

Claudia Gallo- Costa Rica- EYT-500 hrs

Secuencias & Yoga Nidra

Claudia Gallo nacio y crecio en San José, Costa Rica. Claudia ha pasado los ultimos 10 años de su vida viajando por el mundo trabajando como instructora de yoga. En los ultimos anos ha manejado estudios de yoga y ha organizado varios retiros que envuelven yoga, sanacion, naturaleza y aventura. Todas sus pasiones. Claudia hizo su primera formacion de profesora de Yoga de 200 hrs en India con Himalaya Yoga Valley en el 2011 y realizo sus 300 hrs en Nueva York con Yoga Works en el 2017. Ha profundizado sus estudios y practicas tomando talleres y otras capacitaciones alrededor del sudeste asiatico y los estados unidos. Claudia creció haciendo deportes extremos y artes marciales, lo cual la conecto a su cuerpo y pasión por el movimiento desde pequeña. Más adelante, encontró el Yoga y ha sido gran parte de su camino de sanación y de llegar a conocerse, aceptarse y amarse a sí misma, así que tiene un gran interés en compartir las practicas curativas, Yoga Nidra, restaurativas, de energías y desarollo personal. Con esto Claudia se ha desarrollado como una profesora que con su personalidad enérgica pero serena, comprende tanto el yin como el yang y el balance ideal entre las practicas fisicas y espirituales. Claudia hace que las clases se centren en la alineación adecuada y las transiciones inteligentes sin dejar de lado la importancia de la respiracion y la calma de la mente. Ella refleja el amor y la pasión que tiene por la practica del Yoga y es capaz de transmitir eso y tocar el corazón del practicante para mirar hacia adentro. Sus clases fluyen con gracias a su voz te lleva a lugares profundos.

Sofia Schiapaccasse- Chile- EYT-500 hrs

Hatha Yoga & Alineamiento

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Sofía Schiappacasse Pérez, chilena, mamá de 2 niños, surfista desde hace 18 años, guía de trekking y practicante de yoga desde los 17 años. Fundadora de Namün. A los 21 años inicié un instructorado de Hatha yoga inbound y desde el año siguiente que comencé a dar clases y nunca más dejé.  Hace unos 6 años conocí la práctica de Iyengar, lo que vino a cambiar un poco mi manera de enseñar. Me gusta fusionar mis prácticas entre alineación y fluidez, entre ejercicios para potenciar el surf o también enfocadas en la mujer.

Laura Borel- SuizaChile

Kundalini Yoga

Laura es mitad suiza y chilena, Laura nació en Ibadan, Nigeria. A temprana edad llegó a Costa Rica donde pasó su juventud y adolescencia. Desde muy joven siempre estuvo interesada en las prácticas meditativas. Lo que la llevó a pertenecer a grupos de meditación y a estudiar la Kabala. En 2007 comenzó a practicar Vinyassa yoga. En 2009 se trasladó a Europa para cursar una maestría en Educación de Adultos y desarrollo comunitario, lo que le permitió aprender sobre la práctica de Kundalini Yoga y practicarlo de forma intensiva desde 2011. Durante ese tiempo descubrió su motivación para ayudar a los demás, y por ello Reiki aprendió Reiki y completó los niveles I y II. En 2012 decidió realizar el programa de formación de 2 años para convertirse en profesora de Kundalini Yoga, y estudió y obtuvo el certificado avalado por la “International Kundalini Yoga Teachers Association” del programa internacional “The Aquarius Teacher” de KRI (Instituto de Investigación Kundalini ). En 2012, paralelamente a los estudios de Kundalini Yoga, aprendió la técnica de sanación Sat Nam Rasayan, obteniendo la certificación de primer nivel y comenzando el primer año del segundo nivel.

Desde entonces ha continuado con sus estudios de esta técnica curativa, participando en los talleres que el Maestro Guru Dev Singh ha ofrecido en diferentes ciudades del mundo. Actualmente también ofrece sesiones de sanación remota utilizando la técnica Sat Nam Rasayan y clases online de Kundalini Yoga y talleres de transformación personal en las diferentes ciudades que visita. Su estudio de Kundalini Yoga Bamidele está completamente en línea y ofrece sesiones diarias en línea en vivo y videos a pedido de varias kriyas, series, pranayamas y meditación que permiten a las personas lograr: paz mental, vitalidad, equilibrio emocional y conciencia de ser. “Actualmente su estudio de Kundalini Yoga Bamidele está completamente en línea, y ofrece sesiones diarias en vivo en línea y videos a pedido de diversas prácticas de kriya yoga, pranayama y meditación que permiten a las personas lograr: paz mental, vitalidad, equilibrio emocional y conciencia de siendo. "

Carolina Artavia- Costa Rica - EYT 500

Yoga Prenatal, Postanatal, Taller de Ajustes & Masaje Tai

Caro nació en Costa Rica; a sus 15 años conoce la práctica del Hatha yoga y comienza un largo camino que la va a llevar a el descubrimiento de una nueva forma de afrontar la vida. Luego de realizar un par de años en la de Universidad de Costa Rica en estudios de educación, se da cuenta que su camino no es ese y que el yoga es la única práctica que le trae bienestar y sentido a su vida. Realiza el entrenamiento de Masaje Tailandes en el 2013 y en el 2014 realiza el entrenamiento de 300h para profesores de yoga, ambos en la Escuela Yoga Mandir en Costa Rica. Con la convicción de que el aprendizaje es un proceso continuo a lo largo de los años se mantiene en constante formación llevando cursos de Ashtanga yoga, Yoga Nidra, Raja Yoga, Yoga Prenatal y hasta su más reciente formación avanzada de 200h realizada en la escuela Pranaluz, en Bali. Gracias a sus profesores y el camino de la experimentación logra encontrar un camino distinto en el yoga, el cual la llevó a concientizar sobre los verdaderos beneficios de éste, tanto en un plano físico como emocional y espiritual. Actualmente está pronta a terminar el Bachillerato en Ingeniería en Diseño Industrial, en el Tecnológico de Costa Rica. La unión de su vida personal, académica y profesional y sus intereses por la acción social, el cuido del medio ambiente y el diseño, ha generado que sus motivaciones como profesora sean poder hacer accesible los beneficios del yoga, la conexión con la naturaleza y el cambio en el ser, a toda la sociedad; haciendo que el yoga sea una práctica que se acople a cada una de las personas y no que las personas se tengan que acoplar a ella. 

Valeria Sumar- Chile/Australia

Nutrición & Alimentación Consciente

Nutricionista y Dietista (especialidad en salud renal) Diplomado en Alimentos Alimentos funcionales y Nutracéuticos Coach de Bienestar (Medicina del Estilo de Vida) La nutrición, la biología, el bienestar y cómo la mente juega un papel fundamental en nuestra vida siempre me ha llamado la atención. Comprendí la importancia de la comida cuando comencé a comprender su impacto en la sensación de salud, energía y armonía. Esta fue la razón por la que decidí estudiar Nutrición y Dietética. Al principio, comencé a encontrar mi verdadera vocación: ayudar a otros a sanar, pero a medida que pasaba el tiempo, sentía que faltaba algo, sabía que el bienestar no era solo comer sano y hacer ejercicio, sino que había algo más. ... y así comienzo mi propio camino de aprendizaje. https://en.radiantnutritionist.com/

Carolina Baeza- Chile/India  &  Siddharta Baide - India

Profesora de Yoga & Ayurveda, Socióloga

Instructor de Yoga nacido en Vadodara pero que creció en Ahmedabad, India.

CAROLINA: Creadora de OmDharma Yoga & Ayurveda y Balance "Alquimias Ayurvedas", nacida en Punta Arenas, al extremo sur de Chile. Instructora de Hatha Yoga desde el 2016 y constante formación en Iyengar Yoga. Terapeuta de Medicina Ayurveda en formación permanente en India y Chile desde el 2016. Inicia su camino del Yoga el año 2010 producto de fuertes dolencias físicas por una escoliosis lumbar, descubre la sanación a través del Yoga y la Ayurveda, e inicia su proceso formativo, hace 4 años dejó su trabajo de oficina para entregarse por entero a su pasión; difundir el Yoga y Ayurveda para tod@s quienes lo necesiten, trabaja en retiros Wellness en Bali (Indonesia) e India, como instructora de Yoga y terapias de Ayurveda en Chile y en otras partes del mundo, dictando talleres grupales, atenciones y clases individuales de manera presencial y online, que incluyen alimentación, meditación, técnicas de respiración, fitoterapia, masajes, aromaterapia, Yoga terapia, entre otros. Actualmente viviendo en India, se especializa en técnicas de Rasayana (rejuvenecimiento) Ayurveda, en el ámbito académico como docente en formaciones de Yoga y de Terapeutas en Medicina Ayurveda en escuelas de Chile y otras partes del mundo. Conoce más de ella en instagram @omdharmayoga o www.omdharmayoga.com y en su canal de Spotify Omdharma Yoga.

SIDDHARTA BAIDE: Vive inmerso en la cultura de India en donde tanto el Yoga como la Medicina Ayurveda se viven de forma muy natural como parte de los hábitos saludables y la vida cotidiana de las personas, en su vida una gran inspiración y maestra fue su abuela paterna, quien le enseñó sobre la salud natural, la cual incorporó en su vida desde niño. Comenzó a practicar atletismo desde muy temprana edad, obteniendo excelencia en las competiciones que participó, además practica Yoga hace 16 años, principalmente Iyengar y Hatha. Fue fundador del centro de entrenamiento The circuit CrossFit y posteriormente junto a otros instructores crearon una residencia de Yoga llamada Prakriti en la ciudad de Ahmedabad. Tiene 10 años de experiencia como instructor - entrenador para diferentes deportistas, y también trabaja con personas que se interesan por mejorar su salud física, emocional, mental y espiritual, especialmente dando terapia de recuperación de adultos mayores con problemas de movilidad, entre otros. Es profesor de Yoga certificado (evaluado con A - máxima calificación) con especialización en salud y entrenamiento físico en el Instituto Nacional de Deportes de India (NIS) continua su perfeccionamiento junto al maestro de Yoga Iyengar, Rajiv y Swati Chanchani ambos discípulos directos de Guruji BKS Iyengar. Está siempre interesado en profundizar sus conocimientos y entregarlos a todo tipo de persona que desee obtener un mayor bienestar en su vida diaria a través del Yoga. Tiene conocimientos complementarios en Historia y Filosofía de cultura India, en Hinduismo, lenguaje Sánscrito, en anatomía humana, medicamentos ayurvédicos de la India y antiguas técnicas naturales de sanación para enfermedades básicas.​

Gustavo Grijalva- Costa Rica

Functional Range Conditioning  (FRC)

Introducido al Yoga en 2010 y certificado como profesor de Hatha-Vinyasa desde 2015, con más de 500 horas de TT en diferentes métodos. Gustavo se ha dedicado por completo a la enseñanza del yoga desde hace más de cuatro años, impartiendo clases, talleres y retiros, dentro y fuera de Costa Rica. Sus enseñanzas se centran principalmente en la aplicación de una biomecánica saludable, combinada con pranayam y técnicas de meditación, con el fin de crear una experiencia holística general.